wiem ale chodzi o co innego, znajomi z silki tez tak sprawdzaja dece, przybijaja solo przez pierwszy tydzien dwa i obserwuja faje. jak dobry towar to widac czarno na bialym;) ;-D
Chodzi o to żeby przewidzieć co gość z piłką chce zrobić, a zazwyczaj zamierza ściągnąć obrońcę na siebie i podać do kolegi. Jak udasz że schodzisz do krycia gościa z piłką i momentalnie wrócisz na linię podania to on zazwyczaj odegra i piła wpadnie ci w ręce.
hehehe no przecież nie chodzi o samą walke to że wyjdzie w spodenkach takiej a nie innej firmy jest $$$ to że da ileś tam wywiadów po niej $$$ to że w przerwie napije się jakiegoś red bulla $$$ tak jak na strongmenach pudzian w jednym wywiadów powiedział że wygrana zawodów strongmen to jakieś 10% tego co dostaje z reklam kiedy w nich startuje
[...] tydzien zjadl Lays prosto z pieca (zwykle maja za duzo tluszczow) badz jakies ciasteczka, zwykle platki sniadaniowe i tym podobne produkty? Organizm mlody, wiec nie nie czuje potrzeby przesadnego dbania o zdrowie, chodzi mi bardziej o sprawy czysto sylwetkowe. Nie wygląda to tak jak piszesz. Pewien % produktów oczywiście tak, ale bez przesady.
[...] wiesz, ze są różne? Nic kompletnie nie pamiętasz? to wychyl się poza sfd, poszperaj na różnych forach, nazwy diet przynajmniej załapiesz, a potem w fachowych stronach dowiesz się o co w nich chodzi. Z resztą tutaj też są artukuły o różnych dietach... Zajrzyj choćby do alternatywnej drogi... Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-03-29 14:55:50
Hauteclair widzę, że nie potrafisz czytać ze zrozumieniem. Nikt nie pisze, że polak ma być bidny, smutny i coś tam o żydach. Chodzi o pokorę dla swoich przeciwników, nic więcej. Jak byłby pokorniejszy to wszyscy by dziś inaczej o nim mówili. Faktyczne 10.000zł to dużo a jak mu tak strasznie zależy na tej kasie to niech się zajmie śpiewem jak [...]
Sorki wielkie za niescislosc ktora sie tutaj wkradła oczywiscie chodzi mi o gainera... Fundusze sa wazne bo nie chce przeplacac jesli elefkty beda takie same po Mass XXL bo roznica pomiedzy mass xll a vitalmaxem jest i w cenie i w ilosci produkty mass 4,8 KG Vitalmax 2 4,5 a w cenie pewnie ze 20 zlocisza a czym sie rozni vitalmax od mass xll czy [...]
[...] szedł w zdecydowanej większości w tłuszcz niż w mięśnie, bo organizm nie uzna za potrzebe by rosły mięśnie iż nie są mu potrzebne (brak bodźca) Nie wiem o co ci dokładnie chodzi w niektórych pytaniach jak mozna twierdzic ze jesli mamy dobrze zbilansowana diete: duza podaz bialka, dobrej jakosci wegle o niskim ig i tluszcze ze zdrowych zrodel [...]
[...] słodyczy, nie cierpię fast foodów i tłustych potraw. Z tego co czytałam rower, mimo tego, że lubię jeździć, przyczynia się do tego że mięśnie nóg stają się... większe? Wiecie o co mi chodzi. A ja właśnie z nóg chcę najbardziej schudnąć. Z tymi 500kcal to chyba przesadziłeś/aś. To za mało. Zmieniony przez - skinny_ w dniu 2009-06-23 20:18:57
Z tego co pamiętam to Różalski był chyba w półfinale pierwszego turnieju K-1 w Polsce we Wrocławiu? To ten pan z bródką? Ciekawą technikę kopania miał i umiał wykorzystać swoją wagę. Jeśli o niego chodzi to zrobi z Salety miazgę.
DZIEKI BARDZO! OGRANICZAM JOGURTY, PRZED SNIADANKIEM RUCH I ZOBACZĘ CO SIĘ BĘDZIE DZIAŁO. JEŻELI CHODZI O PIECZYWKO TO CZY MOGĘ JEŚĆ WASE, WAFLE RYŻOWE CZY ODRADZACIE MI TO? A CO EWENTUALNIE Z KEFIREM, MAŚLANKĄ,(CZY TO SAMO CO Z JOGURTAMI), B.SEREM-JEŻELI TAK TO CHUDY CZY P/TŁ? 1GIRL
ok dzieki za krytyke przyda sie i motywuje do dalszej pracy, nie piszcie mi tylko ze jak na 3 lata to powinno być... bo bardziej chodzi mi o stan faktyczny, dodam jak juz wczesniej pisałem ze miałem przerwy w ciągu tych 3 lat, bo 3 lata temu to ja poszedłem na siłownie pierwsz raz, ale później matura to nie chodziłem, nie miałem kasy to nie [...]
wlaśnie o to chodzi,ze opócz wyrabiaia miimum wytrzymaości psychicznej te ćwiczenia nic nie dawały. w przeciwieństwie do sparingów. kwestia skoku prze szkło - zdarzyło mi się wypchnąc, a właściwie wyrzucic z impetem kogoś przez podwojną szybę okienną - do dziś robi i się nieswojo, gdy o tym pomyslę. i ten ktoś doznał tylko lekkiego skaleczenia [...]
[...] tyłu podnosisz 40 kg....jelsi cehsz np wycisnac 60 kg...to ustawiasz mi 30 kg na cierzarkach....wage jaka cehsz cwiczyc musisz dzielina pół i ten wynik (połowe z tego co checsz cwiczyc) ustawaisz na cierzarkach ...jesli wyraziłem sie mało zrozumiale ...badz daelj nie wiesz o ch chodzi to napisz...to postaram sie ujac to jakos inaczej pozdrawiam
[...] byc to wynikiem np.dobrze rozwinietych kapturow.RED poszukaj na forum chlopak nawet nie odpowiedzial na to co Ty mu napisales,wiec tak naprawde to nie wiadomo o co mu chodzi.Ty mu podales jedna wersje-lekarz.tu sie zgadzam,jak najbardziej.jak sie okaze ze wszystko ok,to niech skorzysta z cwiczen.proste aha,no i jest sprawa wieku.nie [...]
[...] klasy PRO. to za razem dowód na to, że w kulturystyce amatorskiej (nie uprawianej typowo pod zawody) liczy sie nie tylko efekt, ale sposób realizacji... ... o co mi chodzi? a no o to, że na siłowniach na 100 osób o tak rozbudowanej muskulaturze może kilka osób trenuje w ten sposób. mało tego - nawet na treningach zawodników rodem ze [...]
Ale o co Wam chodzi? Jak on zaczynał z 27 cm to był jeszcze wtedy nastolatkiem, a jak wiadomo nastolatkowie nie są jeszcze w pełni rozwinięci fizycznie. Przypaczcie sie ludziom w wieku ok. 25 lat, zdecydowana większość z nich nie ćwiczy, a jednak te 35-37 cm mają. Ja jak miałem 15 lat to miałem ogromną niedowagę, ale byłem cierpliwy i przez 3 lata [...]
[...] Mistrostwa Polski byly organizowane przez ludzi ktorzy na tym sie nie znaja to czy pozostaje cos innego jak je "olac" nie dyskutowac na ten temat. A moze chodzi tutaj komus tylko o to by porobic troche zametu wokol dystrybutorow a nie wokol mistrzostw??? pozdrawiam organizator pierwszych podworkowych mistrzostw swiata wietom
[...] zniknelo i zapomnialem hasla - pomyslalem wiec, ze to w sam raz sytuacja do zmiany nicka, Shido osobiscie bardziej mi sie podoba. :) Wszyscy, jak widac, i tak wiedza o kogo chodzi. karateka - odpowiedz znajduje sie powyzej, a co do pytan o Oyama karate - najlepiej pytac przedstawicieli tej organizacji, nie mnie. Pozdrowienia, Shido / MR. Polskie [...]